Faszien im Gesundheitssport



Bildungsurlaub: nein

Beschreibung

Was sind Faszien?
· Wofür sind sie wichtig im Sport? Besonders im Gesundheitssport!
· Fasziale Bewegungsqualitäten
Verstehen, anwenden, weitergeben:
· Faszienverständnis als Verletzungsprophylaxe
· Tensegrity- ein Zugspannungsverteilungsmodell
· Faszien und Ernährung
· Einfache Anwendungen mit der Faszienrolle

Voraussetzungen

  • ÜL-B Prävention - Profil „Haltung und Bewegung/Herz-Kreislauf“

  • ÜL-B Rehabilitation - Profil „Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen“

  • ÜL-B Prävention - Profil „Gesundheitstraining für Ältere“

  • ÜL-B Prävention - Profil „Stressreduktion und Entspannung“

Anerkennungen

  • 15 LE NTB/2. Lizenzstufe/ÜL-B Prävention/Haltung & Bewegung/Herz-Kreislauf

  • 15 LE NTB/2. Lizenzstufe/ÜL-B Prävention/Stressreduktion & Entspannung

  • 15 LE NTB/2. Lizenzstufe/ÜL-B Prävention/Prävention SP Ältere

  • 15 LE NTB/2. Lizenzstufe/ÜL-B Rehabilitation/Sport bei Wirbelsäulenerkrankungen

Referenten

Für diesen Lehrgang sind keine Referenten angegeben.

Anmeldung


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