820/21 Die Revolution des Sonnengrußes – sieben Wege zum Faszienglück (8 LE)

Haupttermin

Veranstalter:
Turn- und Sportfördergesellschaft mbH
Veranstaltungszeitraum:
10.04.2021 10:00 Uhr - 10.04.2021 17:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Hannover, TKH
Maschstr. 16
30169 Hannover

Beschreibung

Der klassische Sonnengruß mit all seinen Variationen, gespickt mit den sieben Strategien von FASZIO® ist ein ganz neues Erlebnis des Altbekannten. Durch die unterschiedlichen Anforderungen dieser sieben Strategien – Dehnfähigkeit, Elastizität, Geschmeidigkeit, Kraft, Lösung, Regeneration und Wahrnehmung – hat jeder die Möglichkeit, sich seinen Herausforderungen zu stellen und seine Talente zu stärken, ganz seiner Individualität entsprechend. Sich dabei auf die fasziale Ausführung dieser Abfolge einzulassen, ermöglicht neue Facetten der eigenen Bewegung zu spüren und in Kommunikation mit sich selbst zu gehen. Dadurch entsteht ein umfassendes und abwechslungsreiches Training des faszialen Netzes kombiniert mit viel Spaß! Natürlich sind alle Elemente auch einsetzbar in jede (Faszien-)Yogastunde.

Fortbildungsinhalte u.a.:

  • Einblick „Was ist Faszie?“
  • Vorstellung der sieben Strategien nach FASZIO® 
  • Praxiseinheit „Sonnengruß in sieben Strategien“

Jeder Teilnehmende erhält eine Teilnahmebescheinigung.

Voraussetzungen

Mindestalter:
18

Übungsleiter und Trainer

Anerkennungen

NTB - 1. Lizenzstufe - allg. ÜL-Lizenz
8 Lerneinheiten

NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Fitness & Gesundheit
8 Lerneinheiten

NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Fitness-Aerobic
8 Lerneinheiten

TSF - alle DTB-Zertifikate
8 Lerneinheiten

Informationen für Teilnehmer

Bildungsurlaub: nein

Anmeldung

Teilnahmegebühr
NTB-Preis
89,00 €
Nicht-Mitglieder Preis
119,00 €

Rabatte
Frühbucher (bis 28.02.2021):
5,00 €

bei Nicht-Mitglieder Preis:
SEC / Gymcard
30,00 €

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