Der klassische Sonnengruß mit all seinen Variationen, gespickt mit den sieben Strategien von FASZIO® ist ein ganz neues Erlebnis des Altbekannten. Durch die unterschiedlichen Anforderungen dieser sieben Strategien – Dehnfähigkeit, Elastizität, Geschmeidigkeit, Kraft, Lösung, Regeneration und Wahrnehmung – hat jeder die Möglichkeit, sich seinen Herausforderungen zu stellen und seine Talente zu stärken, ganz seiner Individualität entsprechend. Sich dabei auf die fasziale Ausführung dieser Abfolge einzulassen, ermöglicht neue Facetten der eigenen Bewegung zu spüren und in Kommunikation mit sich selbst zu gehen. Dadurch entsteht ein umfassendes und abwechslungsreiches Training des faszialen Netzes kombiniert mit viel Spaß! Natürlich sind alle Elemente auch einsetzbar in jede (Faszien-)Yogastunde.

Fortbildungsinhalte u.a.:

• Einblick „Was ist Faszie?“
• Vorstellung der sieben Strategien nach FASZIO® 
• Praxiseinheit „Sonnengruß in sieben Strategien“

Jeder Teilnehmende erhält eine Teilnahmebescheinigung.

Übungsleiter und Trainer

Dieser Lehrgang findet online statt. Bei diesem Lehrgang handelt es sich um einen Praxis-Lehrgang und es wird kein zusätzliches Skript ausgegeben. Mit der Einladung erhalten Sie die Informationen mit dem Verweis auf die Internetseitesie, wo weitere Details zu finden sind. Zeitplan: 08:30 - 16:30 Uhr.

Bildungsurlaub: nein