Tauche ein in die vielseitige Pilates-Welt und hole dir viele Anregungen für deinen Unterricht.  Die Referentin präsentiert dir drei  Modellstunden mit verschiedenen Schwerpunkten: In „Pilates Stretch & Flow “  stehen Flexibilität, Mobilisation im Rhythmus und Bewegungsfluss  im Fokus. In „Back to the Roots“ findest du jede Menge Beispiele für ein variantenreiches  Pilates-Training mit dem Fokus auf die Pilates-Prinzipien und die Hinführung zu den Übungs-Klassikern. Zum Abschluss des Tages rundet eine Modellstunde mit dem Pilates-Circle die Fortbildung ab.

Umfang: 8 LE (0,2 ECTS)

Abschluss: Teilnahmebescheinigung