Aktive und passive Methoden der Unterstützung dienen der Vertiefung und Verfeinerung der Asana-Praxis aus der Kursleiter-Ausbildung. In diesem Modul stehen das Wissen über Yoga Adjustments (Hilfestellungen, so genannte Hands-on-Techniken) und der Einsatz von Yoga-Hilfsmitteln im Vordergrund. Darüber hinaus werden Energieübungen praktiziert, um ein Gefühl für das Gegenüber zu entwickeln und zu erspüren, wo und wann Adjustments hilfreich sind

Inhalte:

• Allgemeine Formen der Unterstützung (Hilfsmittel, Berührung, verbal)
• Intensive Asanapraxis: Kursreihen, in denen aktiv erlebt werden kann, wie sich Adjustments anfühlen und wie sie in Folge als aktiver Part ausgeführt werden
• Formen der Partnerarbeit (beide aktiv/ aktivpassiv)
• Energie- und Sensibilisierungsübungen
• Entspannung und Meditation

Jeder Teilnehmende erhält als Abschluss dieser Kursstufe eine Teilnahmebescheinigung.