832/21 Abwechslungsreiches Rückentraining mit Redondoball, Tennisball und Phantasiereisen (8 LE)
Haupttermin
Veranstalter:
Turn- und Sportfördergesellschaft mbH
Veranstaltungszeitraum:
08.05.2021 09:00 Uhr - 08.05.2021 16:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Online-Veranstaltung
Beschreibung
In diesem Seminar werden klassische Übungen aus dem Rückentraining variiert. Daneben werden viele Übungen mit dem Redondoball und dem Tennisball durchgeführt. Diese bieten neue Trainingsreize und Abwechslung für bestehende Rückentrainings. Ein weiterer Schwerpunkt sind Phantasiereisen, welche als wohltuende Auszeiten im Unterricht sehr beliebt sind.
Abschluss: Teilnahmebescheinigung
Voraussetzungen
Mindestalter:
18
Übungsleiter und Trainer
Anerkennungen
NTB - 1. Lizenzstufe - allg. ÜL-Lizenz
8 Lerneinheiten
NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Fitness & Gesundheit
8 Lerneinheiten
NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Fitness-Aerobic
8 Lerneinheiten
NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Gymnastik-Rhythmus-Tanz
8 Lerneinheiten
TSF - alle DTB-Zertifikate
8 Lerneinheiten
Referenten
Anna Maria Pröll
Informationen für Teilnehmende
Dieser Lehrgang findet online statt, die Zeiten sind 9:00 bis 16:00 Uhr. Sie benötigen zu Hause: bequeme Sportkleidung, eine Matte, einen Redondoball (oder Overball oder Luftballon) und 2 nicht zu feste Tennisbälle.
Bildungsurlaub: nein
Anmeldung
Diese Veranstaltung ist nicht buchbar.
