816/21 Workout Mix (8 LE)

Haupttermin

Veranstalter:
Turn- und Sportfördergesellschaft mbH
Veranstaltungszeitraum:
21.03.2021 09:00 Uhr - 21.03.2021 16:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Online-Veranstaltung

Beschreibung

Workout boomt, und das Motto lautet: viel Power und an die Grenze gehen! Chris liefert mit den Beispielstunden an diesem Tag Input für drei verschiedene Stundenbilder: die allgemeine Workout-Stunde (Ganzkörper-Training), die spezielle Bauch-Einheit sowie Workout mit Cardio in einer Stunde. Effektive und gut dosierbare Übungen, die im Level-System für die gemischte Gruppe umsetzbar sind, bringen hier den Erfolg.

Jeder Teilnehmende erhält eine Teilnahmebescheinigung.

Voraussetzungen

Mindestalter:
18

Höchstalter:
99

Übungsleiter und Trainer

Anerkennungen

NTB - 1. Lizenzstufe - allg. ÜL-Lizenz
8 Lerneinheiten

NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Fitness & Gesundheit
8 Lerneinheiten

NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Fitness-Aerobic
8 Lerneinheiten

TSF - alle DTB-Zertifikate
8 Lerneinheiten

Referenten

Chris Harvey

Informationen für Teilnehmer

Dieser Lehrgang findet Online statt.

Bildungsurlaub: nein

Anmeldung

Diese Veranstaltung ist nicht buchbar.
Offizielle Kooperationspartner des NTB