740/25 4XF Instructor Crosstraining (20 LE)
Haupttermin
Veranstalter:
Turn- und Sportfördergesellschaft mbH
Veranstaltungszeitraum:
08.11.2025 10:00 Uhr - 09.11.2025 18:30 Uhr
Veranstaltungsort:
Beschreibung
INHALTE:
¦ Die CrossTraining-Philosophie
¦ Typische CrossTraining-Übungen
¦ Typische CrossTraining-Geräte: Medizinball, Springseil, Langhantelstange, Turnkästen, Turnringe, Klimmzugstange/Reckstange, Kugelhantel/Kurzhantel etc.
¦ Workouts oOf tThe dDay (WODs)
¦ Trainingsplanung
¦ CrossTraining für Vereine, Personal - Trainer*in, Fitness-Studios
¦ Planung, Einrichtung, Marketing und Organisation von CrossTraining-Angeboten
ENTHALTENE MATERIALIEN:
Umfangreiche Lehrmaterialien
VORAUSSETZUNGEN:
4XF Instructor Functional Training (Basic)
ABSCHLUSS:
Zertifikat „4XF Instructor CrossTraining“
UMFANG: 20 LE (0,5 ECTS)
Voraussetzungen
Mindestalter:
18
4XF Instructor Functional Training (Basic)
Anerkennungen
NTB - 1. Lizenzstufe - allg. ÜL-Lizenz
15 Lerneinheiten
NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Fitness & Gesundheit
15 Lerneinheiten
NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Fitness-Aerobic
15 Lerneinheiten
NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Gymnastik-Rhythmus-Tanz
15 Lerneinheiten
TSF - alle DTB-Zertifikate
8 Lerneinheiten
Referenten
Christoph Weber
Christoph Weber
Kurzvita Christoph Weber: Studioleiter (Turn-Klubb zu Hannover), Referent für verschiedene Verbände, Personal Trainer, Athletiktrainer, DTB-Ausbilder im Bereich Functional Training, Lehrer für Fitness und Gesundheit.
Informationen für Teilnehmende
Liebe Teilnehmenden, bitte beachten Sie, dass es in diesem Lehrgang nicht die Möglichkeit gibt, Übernachtung und Verpflegung zu buchen (Messe Agrartechnica)
Der Lehrgang beginnt am Sonntag bereits um 09:00 Uhr.
Bildungsurlaub: nein
Anmeldung
Diese Veranstaltung ist nicht buchbar.
