DTB-KURSLEITER*IN YOGA - STUFE 1

Das Feuer erwecken – der Facettenreichtum des Hatha-Yoga

INHALTE: ¦ Geschichte, Hintergründe und philosophische Grundlagen ¦ Der achtgliedrige Yogapfad nach Patanjali, Grundlagen des Hatha Yoga ¦ Die Bedeutung der Wahrnehmung im Yoga-Unterricht ¦ Grundhaltung (Asanas) und Bewegungsabläufe (Karanas/Flows) ¦ Formen der Asana-Praxis (dynamisch, statisch) ¦ Hinführungsübungen zum Sonnengruß und Sonnengrußmodifikationen ¦ Grundlagen der Yoga-Atmung, Asana-Analyse, Tiefenentspannung  Modellstunden

Um die Ausbildung zum Zertifikat DTB-Kursleiter*in Yoga abzuschließen, müssen Sie noch an den aufbauenden Stufen 2 - 4 und der Supervision erfolgreich teilnehmen

 

ABSCHLUSS: Teilnahmebescheinigung

UMFANG: 25 LE (0,625 ECTS)

Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining vom DTB (50 LE) oder gleichwertige/professionelle Ausbildung (u.a. Übungsleiter-Lizenz, Trainerzertifikat)

Und mindestens ½ Jahr (ca. 30 Stunden) praktische Yoga-Erfahrung (schriftliche Bestätigung Ihres Yogakursleiters ist ausreichend)

Kerstin Bornemann

Die Übernachtung (sofern gebucht) erfolgt im Einzelzimmer. Voraussetzung außer Übungsleiter oder Trainer C, unbedingt der Nachweis der Stunden über eigene Yoga-Erfahrung, spätestens zur Prüfung soll dieser vorliegen, sonst werden die Teilnehmer nicht zu der Prüfung zugelassen. Die Übernachtung (sofern gebucht) erfolgt im Einzelzimmer. Bitte mitbringen: Yoga-Matte; Yoga- Blöcke, Gurte und Decke (sofern vorhanden).

Bildungsurlaub: ja