Workout – weniger ist mehr!
Eine sichere Hinführung zur Übung, ein flexibles und durchschaubares Levelsystem, eine Stundenstruktur mit klaren Trainingszielen... und dann wird gepowert! Referent Chris Harvey lebt in den Modellstunden vor, wie man das Workout-Training mit diesen Kernelementen aufräumt und die Weichen dafür stellt, dass dieses Workout zum Teilnehmenden-Liebling wird.?
Umfang: 8 LE (0,2 ECTS)
Voraussetzung:
• Basismodul Fitness- und Gesundheitstraining
• Oder DTB-Trainer*in-Abschluss
• Oder ÜL-/Trainer*in-Lizenz
• Oder vergleichbarer Abschluss/Studium
Abschluss: Teilnahmebescheinigung