Mit Bewegungs-, Atmungs- und meditativen Übungsformen werden das körpereigene Energiefeld harmonisiert und die innere Ordnung im Körper reguliert. Selbstheilungskräfte werden angeregt, die innere Ruhe kultiviert und die spirituelle Entwicklung gefördert. Wir lernen die befreiende und heilsame Kraft des Qi Gong kennen.
Diese Fortbildung ist im C 50-Flexbereich der ÜL C-Ausbildung Breitensport des LSB Niedersachsen anerkannt.