Wie können wir unseren Teilnehmenden einen guten Umgang mit ihren Belastungen vermitteln und wie lassen sich über eine gute Kommunikation Resilienzfaktoren vermitteln? Sport hat im Allgemeinen den Ruf leistungsorientiert zu sein und oft wird noch mit starken Bewertungen operiert. Vom Leistungswillen zu einer guten Einschätzung der eigenen Belastungsfähigkeit zu kommen und von Bewertungen zum genauen Hinhören sind die Wege die wir unseren Teilnehmenden aufzeigen können. Wenn wir es selber beherrschen. Auch wir sollten uns weniger als Ratgeber und mehr als Türöffner verstehen, den Menschen neue Erfahrungsräume eröffnen, in denen sie selbst ihre Entscheidungen treffen. Auf dieser Grundlage wollen wir an diesem Tag Methoden reflektieren und Tools ausprobieren, die uns persönlich und unsere Teilnehmenden dabei unterstützen, gelassener durch das Leben zu gehen.