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Das Wunderwerk Beckenboden (8 LE)
Erlebe einen ganzen Tag rund um das Thema „Beckenboden“. Nach einer kurzen theoretischen Einführung widmen wir uns dem funktionellen Beckenbodentraining, Atmungs- und Entspannungsübungen.
Haupttermin
Veranstalter:
Turn- und Sportfördergesellschaft mbH
Veranstaltungszeitraum:
25.05.2024 10:00 Uhr - 25.05.2024 17:00 Uhr
Veranstaltungsort:
Beschreibung
Erlebe einen ganzen Tag rund um das Thema „Beckenboden“. Nach einer kurzen theoretischen Einführung widmen wir uns dem funktionellen Beckenbodentraining, Atmungs- und Entspannungsübungen.
Umfang: 8 LE (0,2 ECTS)
Abschluss: Teilnahmebescheinigung
Voraussetzungen
Mindestalter:
18
Übungsleiter und Trainer
Anerkennungen
NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Fitness & Gesundheit
8 Lerneinheiten
NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Fitness-Aerobic
8 Lerneinheiten
NTB - 1. Lizenzstufe - Trainer C - Gymnastik-Rhythmus-Tanz
8 Lerneinheiten
TSF - 1. Lizenzstufe - allg. ÜL-Lizenz
8 Lerneinheiten
TSF - alle DTB-Zertifikate
8 Lerneinheiten
Referenten
Helena Wiebe
Helena Wiebe
Informationen für Teilnehmende
Bildungsurlaub: nein
